



Jak urządzić ponadczasową kuchnię?
Jeżeli nie chcemy ulegać chwilowym modom i zależy nam na uzyskaniu ponadczasowej kuchni, warto postawić na białą...
Pieskie życie – jak zadbać o psa?
Każdy pies jest inny. Zwierzęta mają swój charakter i określone potrzeby, dlatego trudno o uniwersalny schemat postępowania z nimi. Mimo to...
Tran – źródło witamin i kwasów tłuszczowych
Wcale nie tak dawno, bo zaledwie pół wieku temu przekonano się o właściwościach leczniczych oleju pozyskiwanego ze świeżej wątroby...
Co warto zabrać na krótki weekendowy wypad?
Letni okres, słońce i wysokie temperatury sprzyjają spontanicznym wypadem pod namioty Niezależnie czy wypad jest krótki i nieplanowany, czy...
Sportowo i medytacyjnie
Niemała grupa osób dbających o kondycję fizyczną i swój wygląd podchodzi do tego w sposób jednostronny i bardzo często radykalny -...
Catering dietetyczny czy „domowa” dieta?
Dieta, dieta i jeszcze raz dieta. Tylko tyle albo aż tyle kołacze się myśli w naszej głowie, gdy upragnione lato już...
Jak tanio kupować?
Nietrudno zauważyć, że ceny artykułów spożywczych, chemii gospodarczej, odzieży, obuwia czy kosmetyków są bardzo...
Jak wybrać idealny odcień włosów?
Kolor włosów ma niebagatelny wpływ na wygląd. Dobrze dobrany odcień podkreśli urodę i bardzo dobrze skomponuje się z...
Przewaga diety pudełkowej nad jadłospisem od dietetyka
Gdy kolejny kilogram ciała zaczyna nam ciążyć, mamy dwie opcje. Pogodzić się z tym, polubić wagę nieidealną i...
Botoks – co warto wiedzieć o tym zabiegu?
Za każdym razem, gdy się uśmiechamy, złościmy, przybieramy różną mimikę, delikatne mięśnie pod skórą kurczą się, powodując...
Zalety witaminy C, o których nigdy nie słyszałeś!
Ze wszystkich witamin i minerałów, witamina C czy inaczej - kwas askorbinowy może być uznany za najbardziej znany i najczęściej stosowany...
Jak dbać o rzęsy? Wszystko o pielęgnacji i zagęszczaniu rzęs
Rzęsa – tak mała, a tak ważna. Jest nie tylko naturalną ozdobą twarzy, ale również ochrania nasze oczy. Nie doceniamy tego...
Ogrzewanie grzejnikowe czy podłogowe – co wybrać?
Ogrzewanie wodne to jeden z najpopularniejszych sposobów uzyskiwania komfortu cieplnego w polskich domach i mieszkaniach. Występuje w dwóch...
Dni płodne u kobiety – kiedy wypadają?
Planujesz zajść w ciążę i zastanawiasz się, w jakich momentach cyklu miesiączkowego masz największe szanse na poczęcie? Chociaż...
Magnez w tabletkach – na zdrowie!
Magnez ma ogromne znaczenie dla licznych procesów zachodzących w organizmie człowieka. Niedobór tego mikroelementu może skutkować...
Łokieć tenisisty - leczenie
Łokieć tenisisty można leczyć nieoperacyjnie, m.in. poprzez zastosowanie fal radiowych, fali uderzeniowej lub rezonansu magnetycznego. W...