Catering dietetyczny czy „domowa” dieta?

Dieta, dieta i jeszcze raz dieta. Tylko tyle albo aż tyle kołacze się myśli w naszej głowie, gdy upragnione lato już...

Jak tanio kupować?

Nietrudno zauważyć, że ceny artykułów spożywczych, chemii gospodarczej, odzieży, obuwia czy kosmetyków są bardzo zróżnicowane. Ich...

Jak wybrać idealny odcień włosów?

Kolor włosów ma niebagatelny wpływ na wygląd. Dobrze dobrany odcień podkreśli urodę i bardzo dobrze skomponuje się z kolorem cery. Źle...

Przewaga diety pudełkowej nad jadłospisem od dietetyka

Gdy kolejny kilogram ciała zaczyna nam ciążyć, mamy dwie opcje. Pogodzić się z tym, polubić wagę nieidealną i mówiąc kolokwialnie...

Botoks – co warto wiedzieć o tym zabiegu?

Za każdym razem, gdy się uśmiechamy, złościmy, przybieramy różną mimikę, delikatne mięśnie pod skórą kurczą się, powodując...

Zalety witaminy C, o których nigdy nie słyszałeś!

Ze wszystkich witamin i minerałów, witamina C czy inaczej - kwas askorbinowy może być uznany za najbardziej znany i...

Jak dbać o rzęsy? Wszystko o pielęgnacji i zagęszczaniu rzęs

​ Rzęsa – tak mała, a tak ważna. Jest nie tylko naturalną ozdobą twarzy, ale również ochrania nasze oczy. Nie...

Ogrzewanie grzejnikowe czy podłogowe – co wybrać?

Ogrzewanie wodne to jeden z najpopularniejszych sposobów uzyskiwania komfortu cieplnego w polskich domach i mieszkaniach...

Dni płodne u kobiety – kiedy wypadają?

​ Planujesz zajść w ciążę i zastanawiasz się, w jakich momentach cyklu miesiączkowego masz największe szanse na...

Partner

Magnez w tabletkach – na zdrowie!

26 marca 2018

​ Magnez ma ogromne znaczenie dla licznych procesów zachodzących w organizmie człowieka. Niedobór tego mikroelementu może skutkować...

Łokieć tenisisty - leczenie

21 marca 2018

​ Łokieć tenisisty można leczyć nieoperacyjnie, m.in. poprzez zastosowanie fal radiowych, fali uderzeniowej lub rezonansu magnetycznego. W...

Gry, które sprawdzą się na imprezie

20 marca 2018

Towarzyskie spotkania w gronie rodziny, przyjaciół czy znajomych ze szkoły i pracy to doskonałe okazje, by lepiej się poznać, pogłębić...

Toczeń rumieniowaty układowy - na czym polega choroba?

1 marca 2018

​ Toczeń rumieniowaty układowy to choroba tkanki łącznej, która postępuje na skutek autoimmunizacji, czyli procesu, w jakim układ...

Przepisy na desery

27 lutego 2018

Czym byłby niedzielny obiad bez wyśmienitego deseru albo pachnącego ciasta? Niektóre z nich przywołują wspomnienia babcinej kuchni, inne...

Soczewki kontaktowe - co należy o nich wiedzieć?

19 lutego 2018

​ Soczewki kontaktowe dostępne są bez recepty, jednak należy pamiętać, że jest to wyrób medyczny i ostateczną decyzję o ich rodzaju...

Jaką wybrać ławkę do treningu?

16 lutego 2018

Jest sprawą oczywistą, że ćwiczenia siłowe to doskonały sposób na rozbudowę mięśni. Warto jednak zwrócić uwagę, że to nie jedyna...